Que todos os seres tenham a felicidade e sua causa;
Que todos os seres sejam livres do sofrimento e sua causa;
Que todos os seres jamais se separem da grande felicidade que está além de todo sofrimento;
Que todos os seres vivam em equanimidade, livres da atração por uns e da aversão por outros;
Que todos os seres se recuperem de doenças causadas pela poluição física e mental, e gozem de saúde relativa e absoluta agora e sempre;
Que todos os seres relaxem em um meio-ambiente interno e externo puro e saudável agora e sempre;
Que todos os seres desfrutem de paz interna e paz no mundo agora e sempre!

- As sete meditações ilimitadas - Budismo